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下班車潮尚未湧現的北二高上,我加足了油門,連超了二台車,時速直逼超速邊緣。電台很夠意思地播著動聽的快歌,不枉我一上車就立刻調大收音機音量,我扯著喉嚨跟著歌曲鬼吼鬼叫了一陣,最後還不忘以一句慷概激昂的髒話結尾。
幸好我在騎小GOING時代沒有培養出這種解壓方法,否則在出車禍之前就已經被送往警察局了。
所謂鳥事天天有,近日特別多。這麼多年來至少學到一點,當塞氣濔漫的時候,就不要再浪費時間了。
到家停好車之後,黃黃搖尾奔來,照例揉捏了一會兒狗頭,突然發現,方才的情緒僅僅止於"不爽",跟所謂憂鬱一點兒邊也沾不上。
到家停好車之後,黃黃搖尾奔來,照例揉捏了一會兒狗頭,突然發現,方才的情緒僅僅止於"不爽",跟所謂憂鬱一點兒邊也沾不上。
最近有人問起關於憂鬱症的事情,
除了每個月得花460元去跟他對話一分鐘,以及持續開藥給我的精神科醫生之外,
(自從某次我忘了去拿藥之後,因為再去鐵定被罵,所以乾脆不去了)
整件事情的關鍵自然得歸功於我的私人心理醫生。
如同Ya教授般的傳道手法,再加上句句直刺痛處的毒舌,在他的小房間裡流過不知多少流水後,我聽了他的話,開始嚐試,開始努力。
(請不要問我這個心理醫生怎麼收費,因為他每個月付錢給我
)
除了每個月得花460元去跟他對話一分鐘,以及持續開藥給我的精神科醫生之外,
(自從某次我忘了去拿藥之後,因為再去鐵定被罵,所以乾脆不去了)
整件事情的關鍵自然得歸功於我的私人心理醫生。
如同Ya教授般的傳道手法,再加上句句直刺痛處的毒舌,在他的小房間裡流過不知多少流水後,我聽了他的話,開始嚐試,開始努力。
(請不要問我這個心理醫生怎麼收費,因為他每個月付錢給我

現在想想,還有件小事如同界埤一樣區隔了二段生命的差距。
那個晚上洗澡時不慎滑了一下,大約是拉傷了腰部的肌肉,讓我疼得動彈不得。
隔天早上漱洗時突然覺得一陣暈眩,我坐回床上,驚異地發現自己的四肢開始痙攣,試著躺下,但是情況並沒有好轉,眼看著自己捲曲的雙手
隔天早上漱洗時突然覺得一陣暈眩,我坐回床上,驚異地發現自己的四肢開始痙攣,試著躺下,但是情況並沒有好轉,眼看著自己捲曲的雙手
,連手指頭都無法伸直,腳一點都不聽使喚,身體的其他地方也在持續抽蓄著。
我驚慌不已,從小到大沒有這個樣子過,自己究竟是怎麼回事?難不成傷了什麼脊椎之類的,如果後半輩子都成了這個樣子......。
我驚慌不已,從小到大沒有這個樣子過,自己究竟是怎麼回事?難不成傷了什麼脊椎之類的,如果後半輩子都成了這個樣子......。
"爸...爸..."我連話都說不出來了,掙扎著呼喊仍在家裡的爸爸。
老爸見我這樣自然是嚇了一跳,但在觀察之後,他認為我只是一般的抽筋現象,只要放鬆下來應該一會兒就沒事了。
果真過了一陣子,身體的痙攣開始好轉,我的情緒也慢慢平靜下來。
走在往公司的路上時,突然覺得這個可以跑跳的自己真是幸福得不得了。
果真過了一陣子,身體的痙攣開始好轉,我的情緒也慢慢平靜下來。
走在往公司的路上時,突然覺得這個可以跑跳的自己真是幸福得不得了。
知足常樂的題材除了作文課偶爾使用外,在這件事之前,我對它其實沒什麼感覺。
只是開始不再咒罵北二高的塞車,
反而慶幸自己只是在一旁塞著而已,而不是路中間那台塞住別人的車。
只是開始不再咒罵北二高的塞車,
反而慶幸自己只是在一旁塞著而已,而不是路中間那台塞住別人的車。
不爽的時候,譙還是要譙,哀還是要哀。即便是殺豬般的叫喊,也遠遠勝過放在心裡折磨自己。
然後,我們開始學著讓自己快樂。
然後,我們開始學著讓自己快樂。
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